Cuando logres tomar distancia de tus pensamientos y dejarlos ir de tu vida, te darás cuenta de que tus temores no tenían fundamento. ¡Haz la prueba!

En estos días invernales y de opiniones encontradas, te invitamos a seguir el camino de la fe… aunque sea a paso de oruga.

Esta Navidad aprovechemos el distanciamiento social para acercarnos a Dios y aprender a ser felices estando solos.

En la naturaleza, todo ocurre en ciclos y en un orden perfecto; sin forzar el curso de lo que ya está predispuesto para cumplir el decreto divino.

Cómo aprender a ocupar tu mente con el presente, observar sin juzgar lo que llega a tu vida… ¡y no olvidar vivir en gratitud!

Los científicos advierten que las cifras reales son mucho mayores ya que hay varios elementos que no se toman en cuenta en los conteos.

El tradicional regreso a clases y el uso de mascarillas encabezan la lista de asuntos políticos más candentes de la era del coronavirus en EE.UU.

Ahora que se abren las puertas a un nuevo mundo plagado de riesgos sanitarios, económicos y sociales, practiquemos la paciencia.

¿Por qué comenzar el 2020 pensando en calamidades? Quizás porque en nuestras manos está el futuro del planeta.

La juventud latinoamericana cierra el año con nuevas exigencias políticas y sociales.

Cuando tu paladar te ruega que lo complazcas con un plato típico, picosito y delicioso, pero estás tratando de reducir el consumo de carnes rojas y alimentos altos en grasa, ha llegado la hora de preparar esta deliciosa receta.

Ya se asoman los colores de la primavera y los añorados sabores de la frescura vegetal en su esplendoroso verdor. Florecen los primeros retoños de la época y nuestras mesas se preparan para los alimentos que en familia nutrirán nuestros días de más sol. No hay nada como compartir un buen desayuno-almuerzo en compañía de […]

Nancy Agosto viajó a Puerto Rico inmediatamente después del huracán para ayudar a su familia.

Aprovechando estas últimas brisas de verano con sabor a mar y sol, les ofrezco una receta que les transportará a las costas de nuestros países latinoamericanos.

El ejército de Corea del Norte puede “poner en la mira a Estados Unidos en cualquier momento …”

La ciudad de Barcelona aún sufre los estragos del sangriento atentado que dejó un saldo de 15 muertos y más de 100 heridos en La Rambla.

El presidente anunció que las tropas estadounidenses permanecerán en Afganistán advirtiendo que una retirada precipitada de soldados crearía “un vacío” que solo beneficiaría a los grupos terroristas talibanes.

La sriracha es una salsa picante tailandesa hecha de chiles, ajo, vinagre, azúcar y sal. Esta salsa se hizo mundialmente famosa cuando el vietnamita-chino David Tran empezó a identificarla con el logotipo de un gallo.

Chris Murphy escribió en Twitter un mensaje para el mundo entero: “Querido planeta, lo sentimos. Por favor, aguanta tres años y medio y lo arreglaremos. Lo prometemos”.

El anuncio de Trump dejó en claro que rompía la alianza porque consideraba que el pacto era “debilitante, desventajoso e injusto para Estados Unidos”.

El sorpresivo despido del FBI, James Comey, reabrió el debate sobre la posible conexión rusa en la política de Estados Unidos.

AIRES DE CONFLICTO remecen la península coreana en medio de amenazas de confrontación, movilizaciones de barcos y submarinos de guerra estadounidenses y cuatro desafiantes pruebas de misiles norcoreanos recientes que tienen a la región en jaque. “Los últimos lanzamientos demuestran claramente una nueva amenaza procedente de Corea del Norte. Es una clara violación de las resoluciones de Naciones Unidas y una acción extremadamente […]

EL DIRECTOR DEL FBI confirmó por primera vez sobre una posible “coordinación” entre integrantes de la campaña de Donald Trump y el gobierno ruso.

EL PRESUPUESTO de la nueva adminsitración adjudica 54 mil millones al Departamento de Defensa y Seguridad
Nacional que serían financiados a través recortes a otras agencias y programas de asistencia social, promoción de las artes y protección ambiental.

CUANDO LLEGA EL FIN DE SEMANA, no hay mayor placer que levantarse un poquito más tarde de lo acostumbrado y disfrutar de un desayunito rico en familia.

LOS PLATOS DE CUARESMA nos ofrecen la oportunidad de poner en perspectiva nuestras comidas cotidianas, resaltando la importancia de cuidar nuestro templo corporal, incluyendo en nuestra dieta de estos cuarenta días proteínas saludables provenientes del mar y carbohidratos naturales de frutas, viandas y vegetales frescos. Esta receta ha sido parte esencial de mi vida, pues ha […]

HE COMENZADO a experimentar con recetas del Lejano Oriente, que se caracterizan por el uso de especias suculentas, vegetales frescos, hierbas aromáticas y fideos de arroz. Como me gusta comer alimentos nutritivos y bajos en calorías, me encantó este plato que se consume en Vietnam, Taiwán y otras regiones de Asia como popular aperitivo o […]

Con gritos y pancartas de “Fuera Peña Nieto”, las multitudes inundaron la Plaza de la Constitución en la capital del país y los predios aledaños al Palacio Nacional donde reside el presidente. Ciudades como Guadalajara, Jalisco; Villahermosa, Tabasco y Cuernavaca, Morelos, entre otras, también fueron testigos del gentío de manifestantes exigiendo justicia social. “Lo que […]

“Hitler no robó el poder, fue votado por su pueblo, y después destruyó a su pueblo”.

“A partir de este día, una nueva visión va a gobernar nuestro país. A partir de este momento, va a ser América primero”.

¡FELIZ AÑO NUEVO! Qué mejor manera de saludar al 2017 que en el calor de nuestras familias y disfrutando de alimentos nutritivos y deliciosos. El desayuno es la comida más importante del día, y muchas veces la brincamos porque no tenemos tiempo o porque estamos cansados de comer lo mismo todos los días. Dale un giro a tu desayuno […]

FIDEL CASTRO tomó su último aliento el pasado 25 de noviembre. Tras casi seis décadas bajo un régimen totalitario, Cuba recibe el año nuevo sin Fidel Castro, con su hermano Raúl Castro, de 85 años, en el poder y el factor Donald Trump en el vecino país del norte. El presidente electo estadounidense había dicho desde […]

EL TRÁGICO ÉXODO de los habitantes de la ciudad siria de Alepo parece no ver un fin cercano en medio de los constantes bombardeos, la falta de alimentos y hospitales, y la aparente inacción del mundo entero ante la aterradora crisis humanitaria que lleva casi seis años azotando a esta región del Medio Oriente. A través […]

Santa Sede — EL VATICANO MANTIENE su dedo firme en el renglón para lograr que se reanude el diálogo entre el gobierno venezolano y la oposición, y se llegue a una solución a la grave crisis que enfrenta el país. Tras un alto en las conversaciones el mes pasado, la agencia de noticias EFE y el portal […]

CONTRA TODOS LOS PRONÓSTICOS, Donald J. Trump toma posesión de la presidencia del país el 20 de enero y su doctrina política entrará en efecto de inmediato, de acuerdo a sus propias palabras. Trump aseguró al país que sus primeros 100 días en la presidencia serían de acciones inmediatas para mejorar las vidas de los trabajadores […]

DE TODOS MIS POSTRES FAVORITOS de Navidad, el arroz con dulce de mi abuelita encabeza la lista. Recuerdo el dulce aroma de la canela y el coco acabadito de rallar y el calcetín que se utilizaba para colar la leche de coco (ahora se usa la leche enlatada). Quiero compartir con ustedes esta receta que […]

Alcaldes demócratas de importantes ciudades de Estados Unidos declaran que protegerán a los inmigrantes indocumentados.

En medio de un creciente deterioro de las instituciones democráticas, Daniel Ortega es reelecto como presidente de Nicaragua.

Tras una larguísima campaña, las elecciones terminaron en una gran sorpresa.

Una exquisita receta para el Día de Acción de Gracias… y para cualquier día.

Otra vez los periódicos publican noticias de asesinatos de sacerdotes en México, mientras el peso mexicano cae a niveles históricos.

De un lado del país, los incendios devoran todo a su paso, dejando una estela de destrucción y cenizas. En el sur, devastadoras lluvias parecen consumir regiones enteras con catastróficas inundaciones que han reclamado decenas de vidas y miles de hogares que yacían sumidos en el lodo. Como si fuera poco, el mal del Zica […]

En su batalla campal por la presidencia, Hillary Clinton y Donald Trump siguen dando sorpresas. Y lo más inesperado es el giro que dio Donald Trump en su plataforma de campaña en cuanto a inmigración. Anunciando ante el canal de Noticias Fox que permitirá que algunos indocumentados permanezcan en Estados Unidos, sin posibilidad de ciudadanía […]

Quiero compartir contigo uno de mis desayunos favoritos: la avena suiza. Es fácil de preparar, altamente nutritiva y superdeliciosa.

Hillary Clinton rompió las barreras de la tradición político para convertirse en la primera mujer nominada en un partido principal para la presidencia de Estados Unidos. En su discurso de aceptación, Hillary señaló que el país enfrenta “un momento de ajuste de cuentas” en la economía, el terrorismo, la unidad nacional y la candidatura de Donald […]

Al aceptar la nominación, Trump prometió nuevamente construir un muro para impedir la entrada ilegal de inmigrantes indocumentados.

INGREDIENTES • 1 taza de arroz blanco de grano largo • 3/4 de taza de cilantro finamente picado • 1 taza de espinaca finamente picada • 1 chile jalapeño, finamente picado y sin semillas • 1 taza de caldo de pollo (elaborado en casa o envasado) • 1 taza de agua • 2 cebollines, incluyendo […]

Un resumen de las noticias internacionales. Los sucesos más destacados en América Latina y el mundo.

La peor masacre en la historia del país une al pueblo; Washington se remece   Otro amanecer de terror y lágrimas volvió a enlutar a la nación tras el fatal atentado terrorista que dejó un saldo de 49 muertos y 53 heridos en el centro nocturno Pulse de Orlando (Florida) el pasado 12 de junio. […]

Se trata de la primera vez en la historia moderna del país que los candidatos virtuales de los dos partidos mayoritarios tienen un rechazo tan alto entre los ciudadanos, tendencia que también corroboran otros sondeos recientes.

“El aroma de un recuerdo que ha sazonado mi vida con un amor profundo por la cocina quedó impregnado para siempre con la primera paella que mi amada madre cocinó conmigo a su lado”.

Brasil, a pocas semanas de ser la sede de los Juegos Olímpicos, se halla en una crisis política que podría terminar con la destitución de su presidenta.

Se trata de la mayor filtración de información de nuestros tiempos y ha dejado al descubierto la manera en que los poderosos del mundo evaden impuestos y “lavan” sus riquezas.

El potente terremoto de 7,6 grados que cimbró la costa noroccidental de Ecuador dejó a decenas de ciudades enteras de la provincia de Manabí sumergidas bajo escombros con una cifra de hasta ahora 654 muertos, 68 desaparecidos, 16,601 heridos y más de 25,640 desplazados, según los datos oficiales de la Secretaría de Gestión de Riesgos del […]

En medio del furor de las primarias neoyorkinas y horas después del encendido debate con Hillary Clinton, Bernie Sanders cautivó la atención mundial con su visita relámpago al Vaticano.

Ahora que estamos en pleno fulgor de primavera, tenemos a nuestra disposición una enorme variedad de frutas y vegetales que nos ofrecen los nutrientes que nuestros cuerpos tanto necesitan.

Lluvias torrenciales, tornados, sequías e intensas olas de calor se hacen cada año más comunes a lo largo y ancho del globo terráqueo.

Los ataques ocurrieron a pocos días del arresto de uno de los cabecillas de los sangrientos atentados en París en noviembre pasado.

La dirección del Partido Republicano hace continuos esfuerzos por impedir que el multimillonario Donald Trump gane la nominación. ¿Lo lograrán?

Nancy Agosto nos recomienda una receta ideal para el Domingo de Pascua: Pierna de cordero con romero y lavanda. ¡Que la disfruten!

El virus del zika se ha esparcido como la pólvora en Latinoamérica y el Caribe, donde la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró una emergencia de salud de alcance internacional.

Salud y sabor: Este mes Nancy Agosto nos recomienda una receta en la que se mezclan ingredientes también saludables y deliciosos.

Las expectativas para la visita del Papa a México: lo esperan como un mensajero de paz y bálsamo de esperanza.

Las circunstancias y consecuencias de una de las noticias del año: la captura del famoso narcotraficante Joaquín “El Chapo” Guzmán

Asestan golpe a una poderosa red de pornografía infantil que operaba en diez países de Latinoamérica.

Cerca de 200 naciones del mundo firmaron un acuerdo histórico durante la Convención de Cambio Climático en París.

Sobre la contundente victoria de la oposición venezolana en las elecciones parlamentarias.

Sobre la matanza de San Bernardino y las reacciones que provocó.

Los actos terroristas en París dominaron los titulares en la segunda mitad de noviembre. Es tiempo de analizar sus causas y consecuencias.

Nancy Agosto ofrece la receta de un postre de nombre muy simpático… y que es ideal para Navidad.

Líderes de todo el mundo condenan los sangrientos sucesos de París y expresan su solidaridad con Francia.

Los ataques terroristas en París calaron profundamente aquí en suelo estadounidense. A pocas horas de los sangrientos atentados, el presidente Barack Obama se dirigía a la nación y al mundo entero con sus condolencias y una seria advertencia: “Este no es solo un ataque contra París, o solamente un ataque contra el pueblo francés, es […]

Nancy Agosto hace un análisis de la relevancia que ha tenido el tema migratorio en la campaña de los precandidatos para las elecciones presidenciales del próximo año.

Un resumen de algunos de los sucesos que hicieron noticia este mes en el ámbito internacional

Los detalles de una campaña presidencial llena de altibajos y sorpresas