
Recuerdo que caminábamos y caminábamos hasta encontrar el corte perfecto o el pescadito que estuviera recién sacado del mar. Al encontrar nuestro tesoro marino, regresábamos a nuestro hogar para cocinarlo y dedicarlo a quien dio su vida por nosotros. Este mes les ofrezco una de las recetas que mi mamá confeccionaba y que provino de una combinación de sabores simples pero deliciosos.
INGREDIENTES (4 porciones):
• 1⁄4 de taza de migas de pan molido
• 1⁄4 de taza de queso parmesano rallado
• 1 cdta. de cáscara de limón rallado
• 8 cdas, de salsa de albahaca “pesto” (basil pesto)
• 4 filetes anchos de pescado blanco
• 3 ramitas de perejil para adornar
PREPARACIÓN:
1-Precalienta el horno a 450 grados Fahrenheit y rocía un molde llano de hornear con aerosol de aceite de oliva.
2-En un tazón grande, combina las migas de pan, el queso y el limón rallado.
3-Unta la salsa pesto por uno de los lados de cada filete y colócalos uno al lado del otro sobre el molde llano de hornear.
4-Presiona las migas de pan molido sobre la salsa pesto y rocía levemente con el aerosol de aceite de oliva.
5-Asa los filetes en el horno hasta que las migas estén doradas, unos 10-12 minutos.
6- El pescado va a absorber el sabor de la salsa pesto y la textura exterior quedará crujiente. Adórnalo con perejil y acompaña el plato con verduras y vegetales a tu gusto.
